森三中の黒沢かずこさんのニュースを見ました。
「私は今のところ元気にやっています。熱も朝と夕方に測ってくださいって言われているけど、今朝は36度7分で私の平熱で大丈夫です。せき、熱、倦怠（けんたい）感、ありません。元気にすごしています」
これ…びっくりしました。
— keroyon@ぽんこつガエル (@keroyon0001) 2020年4月6日
これなら、普通に仕事しちゃう…よね。https://t.co/SImuE8qY00
ほんと。
— keroyon@ぽんこつガエル (@keroyon0001) 2020年4月6日
いざとなったら冷たい目は覚悟しなきゃ…。
みながそれぞれの努力を知っていたら、冷たい目はできないはずですよね！？ね！？←懇願？脅迫！ https://t.co/RyXWj4yeSI
実は私
喉のつまりは、1週間ほど前から？
この2日ほど、亜鉛不足のような口のまずさもある。
普段から、そう感じる時期もあるし、なんともないのかもしれない。（花粉の時期は鼻や喉がむくみ気味で、もともと息苦しい。）
でも、もし感染していたらどうするの？
とりあえず、熱がでないことには、仕事を休む理由にはならないよね…。だから様子を見るしかない。
過ごし方については、こちらが参考になりそう。
感染した（疑われる）家族を看病する場合、気を付けることはありますか？
家庭内では，次の点にご注意ください。
- 部屋を個室にし，ご本人は極力部屋から出ない
- 感染者のお世話はできるだけ限られた方で行う
- マスクをつける
- こまめに手を洗う
- 定期的に換気をする
- 手で触れる共有部分を消毒する
- 汚れたリネン、衣服を洗濯する
- 鼻をかんだティッシュなどのゴミはすぐに捨て、ゴミ袋は密閉して捨てる
また、ご本人は外出を避けてください。
さらに、ご家族、同居されている方も熱を測るなど健康観察をし、不要不急の外出は避けてください。
私が気をつけるべきことは、
- 他人と2m以内に近づかない、
- 面と向かって話さない、
- マスク必須、
- 食事は大皿にしない、箸、コップなどは共有厳禁。
- タオルは毎回洗濯し、共有しない。
- 口、鼻を触ったあとは、手を洗う。アルコールで消毒する。
かな。アルコールがもう底を付きそうなんだけどなぁ。後は出たとこ勝負！
通勤は車で、仕事も限られた範囲内の関係者との接触しかないので、何かあったときの影響は少なくて助かります。それでもなったら大変。
2つ目のツイッターの患者さん本人はもちろん苦しいけど、雇用者としてもぐちの一つも言いたくなるよね…ｗ。
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亜鉛不足のような口のまずさは、亜鉛を摂取してみればいいんだよね。
亜鉛：
かき、あわび、たらばがに、するめ、豚レバー、牛肉、卵、チーズ、高野豆腐、納豆、えんどう豆、切干大根、アーモンド、落花生
亜鉛不足は怖い！起きる症状や原因を解説します | POWER PRODUCTION MAGAZINE（パワープロダクションマガジン）
「かき、あわび、たらばがに！？」…これは無理。
狙うところは、チーズ、卵、アーモンド、落花生あたりで。
治りますように。
みなさまも、くれぐれもお気をつけくださいませ🍀
keroyon
追記です。
夕ご飯のアーモンドがとてもとても美味しくて♡…味覚障害じゃないことが無事証明されました！？
ご心配をおかけして、本当に申し訳ありません。ありがとございました(о´∀`о)
