ただのメモ。

悩みとグチと苦労と不幸と幸せは、気持ちの問題。それぞれに相関はないんだよ。

今更ながら、アプリ入れてみた

こんばんは。keroyonです。

2017.6.21に、はてなブログアプリどうかなーって記事書いてたけど、調べもせず放置8ヶ月。

今更ながらアプリを入れてみました。

 

すごい!すごい!

サクサク速いし、機能もわかりやすい。

 

と、感動したので、とりあえずスマホからUPしてみました。

 

ではまた〜。

明日もステキな一日になりますように〜🍀🍀🍀

昨日の今日、だけど? だから。

こんにちは。keroyonです。
昨日、機能が停止…ウフ...した私。なのに…。

 

今日もね、

(1)図書館で借りた本を読みたいし、
(2)楽譜をコピーして送りたいし、
(3)バレンタインのチョコ、作る?
(4)服、縫う?

 

って、したいこと、たくさん。
で、車のガソリン入れながら考えた。

 

したいこと → しなくちゃいけないこと → パニック!

ってなるので、
「今した方がいいこと」に絞って、ゆったり過ごそうと。

 

そして、(3)、(4)はまだ日があるし、なくてもいい。
(1)はすぐ終わるし、(2)は今じゃなくてもいいけど、絶対やんなきゃいけないこと。

で、(1)と(2)にフォーカスすることにしました。

 

(2)は私が企画しちゃったんだけど、どうしてもやりたい!って一か月以上考えて進めてきたことなので、その時の気持ち(初心)「楽しい気持ち」を思い出して、深呼吸。…ガソリン入れながら。(*´▽`*)。

 

自分に折り合いをつけることかなー。
「しなきゃいけない」という言葉を、私の辞書から消し去ろうと思います。

 

それで、生きていけるのか?
keroyonの実験は続く…。

…今日は、疲れました…(*_*)

こんばんは。keroyonです。
昨日の夜、今日の午前と、アマチュア弦楽合奏の練習でした。

 

音と遊ぶのは楽しいのですが、
単位認定試験なんかもあり、1か月も楽器に触っていなかった…。(>_<)。

…1か月って…、一年の1/12じゃん!えらいこっちゃ。

 

というわけで、昨日朝から過集中モードで、練習開始。

10:00~は2/11の分。
昼休憩をはさみ、14:00~16:00で、2/10の分。

で、16:30に、あわてて練習へ出発。

 

雨降る夜の車の運転。
おまけにすごい渋滞…。

 

なんとか、今日の練習までは、こなしました。

 

そしたら、
もう頭ガンガン。

 

とにかく安全運転で家に帰り、夜まで倒れていました…。
花粉か、インフルか?と思い、熱を測ると、

 

 

なんと!35.3度。

 

 

身体の機能、停止状態!?

 

オーバーワークは厳禁なのですかね。能力?使ってみたけど。
本当に面倒くさい身体です。
明日はFreeで、本当に良かったです。…忘れて会社行きそう(*´▽`*)。

 

とりあえず、ご報告。
あったかいお風呂に入って、体温取り戻します。

 

ではでは、明日は素敵な一日になりますように🍀🍀🍀。

3日間、いろいろ自己分析。

おはようございます。keroyonです。
先日、アスペっぽいことに気づいた私です。

そしたら、思考リソースがすべて、そちらへ持っていかれました(*_*;。

 

こういう時、交通事故を起こしやすいので、ほんとにのろのろ安全運転です。

 

で、今までの困り感や疑問を復習していたのですが、
いろいろ、利点もあると思うのです。

 

その利点を生かしていけたら、もう少しHappyに生活できそう。

 

いろいろなパターンがあるので、アスペっぽい人全員に当てはまるわけではないけど、
私には、こんな特殊!?能力があります。

 

■ものごとの本質が見える、気がする。
…論理的に分析するんでしょうね。でも勘違いも多いかも。

■プロジェクトが行き詰ったとき、突破口になれる。
…こんなことしたら後からどうなるっていう想像が貧困だから!?、無鉄砲に進めることができる。…その先にリストラが待っていようとも!

■仕事など、ほどほどの合格点で納期までに仕上げられる。
…過集中を使って、なんとなく納期までに一定のレベルで仕上がるのです。
だから仕事はできる人に見られている気がします。

■本番につよい。…過集中?

■裏付けのない自信にあふれている。…性格か!?

 

あと、おまけですけど、
音に過敏です。音と感情が直接つながってる。

マチュア弦楽合奏団で音と遊んでいますが、
言いすぎだと思うけど、楽譜を見ると作曲家の「きっとここでこうしたいのかなー」っていうのが、びびっとわかる。

音楽の道にいけばよかったのかなとも思うけど、それはそれで大変なことだから。

 

得意な、特異な(←この漢字変換、カシコイ!)ところを利用して、うまく生きていけたらいいなぁと思います。

これ、病気なのかもしれないけど、治んないから、
脳みそのクセだと思ってもらえるとうれしいなぁ。

 

わかったことは、よかったです。
他の人への理解にもつながるし。
出来ないことはできないと認識することが、幸せへの第一歩だと。

 

少し上向いてきたkeroyonでした。
北陸地方の豪雪被害、本当に大変ですね。これ以上の被害が出ませんように。
みなさまも、よい一日でありますように~🍀🍀🍀。

今更ながら、…気づいた。

おはようございます。keroyonです。
ま、いろいろ対人関係で嵐に巻き込まれている感じ。

 

で、いろいろ、Web検索したりして、たどり着いたこの一冊。

アスペルガーと愛: ASのパートナーと幸せに生きていくために

アスペルガーと愛: ASのパートナーと幸せに生きていくために

  • 作者: マクシーンアストン,宮尾益知,Maxine Aston,テーラー幸恵,滝口のぞみ,羽田紘子,根本彩紀子
  • 出版社/メーカー: 東京書籍
  • 発売日: 2015/05/21
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
  • この商品を含むブログを見る
 

実例やカウンセリング場面の会話場面が豊富に示され,ASの人々の思考過程や関係性をどう理解し対応していくべきかについて,分かりやすく多くの示唆を与えてくれる良書

   >amazonsaunaskiiさんのコメントから。

 

★5個だったし、なんとなしに、手に取った一冊だったけど…。

 

 

ドンピシャッ!…(*_*;

 

 

 

私、アスペルガーだ。

 

 

 

私の心が代弁されている。
思い当たるとこばっかり。

 

 

今は「自閉症スペクトラム」とかいって、程度にスペクトラム的な分布があって、私は軽い方?なんだと思う。…カッテニ、ソウオモッテマス。
#少なくとも、うちの息子よりは、平穏に過ごせてそうだ。…経験値からかな?

 

 

昨日も、自動車やさんの社長に怒られた。「そんなにグタグタいうなら、…」

 

 

でもね、社長の言いたいこと、私には、全然伝わってなかったよ。
具体的に言ってもらわないと、社長がどうしてほしいのかなんて、わからない。
だから、電話したのに…。

 

人間関係って、ほんと難しいね。
本読んでから、なっさんのブログを、読み返してみた。

www.himawari0511.com

なっさんは賢すぎるので、内容の半分位しか理解できないけど、
なんとなく、受動型だ。
…なっさんは、私がそうだと気づいていたのかなぁ。聞いてみたい。

 

でも、いろいろなサイトを検索しながら、思ったけど、
ざっくり7割くらいは上っ面の説明で、「こりゃいただけないな」っていうのも多い。
…多分、定型発達の人が、教科書通り書いてるんだろう。

 でも、それは仕方ない。実感がないのだから。

 

やはり、当事者かその周辺の方の情報の方がしっくりくるし、
いただけないサイトで、勘違いされる方もたくさんいるんだろうなと思う。

 

 

今朝、NHKで、サッカーの試合で人種差別がないか確認するNPO団体の紹介をしていたけど、同じような感覚で、「脳みその構造が少し違うから、感じ方が違うんだ」ってことをわかってもらえて、お互いに歩み寄れるといいなぁと思います。

 

我が家じゃ、構成割合75%(独断デス)だし、
世の中にも結構な割合で分布してそうだと思うんだけどな…。

 

 

思い返すと子どもの頃、お葬式でどんな顔をしたらいいのかわからなかったな。
そういうのも、論理的にしか理解できないから、冷静で…冷たい人間になってた。

 

かといって、いつでも冷静で対処できるかというと、全然そうではなくて、
昨日みたいに、「わからずや!」とか言われると、心が折れちゃうんですよね…。

 

ほんと、メンドクサイ…。
できれば、早めに神さまに迎えに来てもらいたい。

 

でも、神さまがお迎えに来るまでは、生きていないと。
と思って、がんばってます。

 

チョーネガティブな内容で、本当にすみません。
でも多分、ここが底だから。

自分の脳みそのクセを知って、対策できたらいいなと思ってます。
今後とも、よろしくお願いいたします<(_ _)>。